把握寒流來襲前的難得好天氣~ 一起攻上擎天崗享受大自然的洗禮吧!
去年中斷許久的體能鍛鍊之旅 即將再度展開囉........
吊橋前的表情看起來還蠻有精神的! 還有眼神「超殺」的角色呢......
提心吊膽走過搖晃的吊橋後,體能的考驗即將要開始囉!
體能的部份這次特別找了實驗用的「一年級對照組」來作個比較看看!
階梯的終點是 Όλυμπος 了!記得跟Zeus說早安喔~ 累到開始出現幻覺了!
一步一腳印的慢慢「爬」上去,其實也沒想像中的困難嘛~
傳說中的"中"點站又到了,可獲得休息時間整整5分鐘之久喔!
階梯回頭望向來時路,不知不覺我們也已經走了很..遠...很....遠.....囉........
哇~ 牧場到囉~ 可以開始享用新鮮的牧草或帶來的飼料補充體力嚕~
利用休息時間搶拍的團體大合照! 填飽肚子後的表情果然和善多了....
瞎咪~ 還要接著挑戰擎天崗草原的最高點喔!
呼~ 呼~ 都聽了八百多次「快到了啦」 啊究竟是到了沒啦?!
海拔830公尺的竹嵩山! 天氣好的話可以俯瞰臺北盆地喔......
喂~ 現場已經開始發起巧克力來了? 啊是有餓成這樣嗎?
登頂後的遼闊視野,連心情也跟著開朗起來了耶...... 別再想地上的陷阱卡啦!
彼此互動時的燦爛笑容,也是此行評分的重點之一喔! 最右邊的已經笑僵了...
嗯~ 女生們的體力也很不錯喔! 下次"有機會"可以挑戰更進階的路線了...
厲害!連剛出發的地方都已經遠到幾乎看不清楚了~ 因為方向根本不對嘛!
前往擎天崗遊客中心用餐囉! 總算有時間可以填飽肚子了!
唉~ 帶這些卡牌出來戶外玩,不覺得很沒意義嗎?!
這種活動在家就可以進行了,何必大老遠帶來山上? 大惑不解.......
出發~ 離開擎天崗往冷水坑前進囉.......
來時下坡的路,回程就變成上坡路! 人生沒有永遠的順境,也沒有永遠的逆境!
蜿蜒起伏的山路,不就跟人生一樣嗎? 其實無論順境逆境,端看你自己的心境
再加把勁~ 就快要回到人間了! 消除疲勞的暖呼呼溫泉就「快到了」....
回程的間距果然越拉越大了~ 體能負荷太大的,回去記得要好好要求自己啦~
走了一上午的山路,趕緊泡泡溫泉來消除疲憊吧!
其實這就是江湖中盛傳的「溫泉水滑洗雞爪」.....
不過這泡腳受歡迎的程度,倒是出乎原先的預期!
右邊兩位完全陶醉的表情,真是太有廣告效果啦!
冷水坑遊客服務站的到此一遊照~ 就是要記錄這種開心的感覺&滿足的笑容啦!
自由活動時間,開始自己找好朋友互動吧!
謝謝607許老師幫忙拍的全班大合照!
車上秩序比去年好多了! 終於懂得要自律囉! 看來今晚應該會很好入睡唷~
整體來說 表現非常不錯
排隊時 知道要迅速、確實
整隊時 知道要準時、清點人數
懂得互相提醒彼此的言行不能干擾其他人
唯一美中不足的地方是
隊伍行進忘了注意保持適當間距 山路崎嶇很容易發生意外的
但 因大家這次的優異表現 也順利爭取到下次校外教學的機會
接下來 就看各位的作業狀況來決定下回「成行」的人數囉~
那就 繼續加油 努力爭取吧~